“事業(yè)女性注定就要做好吃苦的準(zhǔn)備，因?yàn)榕缘膬r(jià)值觀比較復(fù)雜，不僅在工作上要做得跟男人一樣好，在家庭中又希望扮演更充分的角色。”這是上周末在三里屯的粉酷酒吧內(nèi)IBM亞太區(qū)的一位銷售經(jīng)理尹丹嶺女士所發(fā)出的一句慨嘆。在IBM舉辦的女性沙龍上，包括尹丹嶺在內(nèi)的IBM的幾位中高級(jí)女性管理者同十幾位女性與《財(cái)經(jīng)時(shí)報(bào)》記者進(jìn)行了一場(chǎng)屬于職業(yè)女性之間的交流。

　　女性管理者的“舍”與“得”

　　《財(cái)經(jīng)時(shí)報(bào)》：在管理崗位上，你們?nèi)绾伟盐兆约旱男詣e優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，有什么樣的經(jīng)驗(yàn)可以分享？

　　白文杰(IBM中國(guó)人力資源總監(jiān))：我覺得女性追求完美，容易把很多事情都抓在手上，希望各方面都能優(yōu)秀，但是實(shí)際上，由于各種限制可能很難做到每一方面都是100%的優(yōu)秀，所以我們要學(xué)會(huì)放棄一些東西，選擇那些你認(rèn)為對(duì)自己最有價(jià)值的東西，同時(shí)也要學(xué)會(huì)在某一時(shí)間上面或者空間上面放棄另外一些東西。另外在管理技巧方面，女性就是女性，不一定要跟男的一樣，我們要發(fā)揮女性的特色，如比較細(xì)膩、體貼，關(guān)心別人，以德服人、以禮服人，這都是非常好的體現(xiàn)女性領(lǐng)導(dǎo)特色的方式。

　　孔凌菲(IBM員工俱樂部主席)：作為IBM第一個(gè)女性俱樂部主席，我所領(lǐng)導(dǎo)的俱樂部有12名成員，其中有兩名男性，我們利用業(yè)余時(shí)間為全公司2000多名員工服務(wù)。一開始這兩名男性成員對(duì)于我這樣一個(gè)女性領(lǐng)導(dǎo)是有一些吃驚和輕視的，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的相處，我們之間已經(jīng)有非常融洽的關(guān)系，他們也非常積極地投入了俱樂部的各項(xiàng)工作。在這個(gè)過(guò)程中，我感覺到女性作為領(lǐng)導(dǎo)更善于表達(dá)關(guān)愛，雖然男性老板或經(jīng)理也是一樣尊重、關(guān)愛自己的員工，但是女性在表達(dá)關(guān)愛方面可能會(huì)更直接、更有效果，也更容易讓人感受到。而男性員工的熱情一旦因此迸發(fā)就會(huì)產(chǎn)生更高的回報(bào)，因此我覺得女性成員在我們的企業(yè)社區(qū)里面更能扮演一個(gè)充滿愛意的角色。

　　減壓良方：調(diào)整心態(tài)、善待自己

　　《財(cái)經(jīng)時(shí)報(bào)》：職業(yè)經(jīng)理人的健康問題已經(jīng)是一個(gè)很嚴(yán)重的問題，作為女性管理者，所承受的工作壓力和家庭壓力要比男性更多、更大，面對(duì)壓力，你們?nèi)绾伪３肿约旱纳硇慕】担?/p>

　　白文杰：減壓的方式有很多種，很重要的一點(diǎn)就是要留點(diǎn)時(shí)間和空間給自己，去實(shí)現(xiàn)自己的愛好。比如說(shuō)喜歡運(yùn)動(dòng)，就要抽出時(shí)間去運(yùn)動(dòng)。不管工作有多忙、生活的壓力有多大，作為女性都要愛自己、善待自己，只有自己是積極的、健康的、平和的，你才能夠給周圍人帶來(lái)關(guān)愛，有一句話廣為流傳，就是一個(gè)孩子說(shuō)“媽媽你今天真漂亮，因?yàn)閶寢尣簧鷼?rdquo;。快樂不是別人帶給你的，而要靠自己去尋找，很多時(shí)候換個(gè)發(fā)型就會(huì)感到心情愉快。

　　寇育新(IBM軟件開發(fā)中心高級(jí)經(jīng)理)：職業(yè)女性壓力大多半是因?yàn)榕詴?huì)有負(fù)罪感，會(huì)覺得自己在工作上或家庭上做得還不夠好，其實(shí)女性在心態(tài)上對(duì)自己可以不要太苛求，即使自己做得不夠好或做錯(cuò)了，也不要怪自己。另外減輕壓力可以從行為做起，因?yàn)樾膽B(tài)的調(diào)整并不太容易。比如脾氣再好的女性也會(huì)有忍不住想要發(fā)火的時(shí)候，遇到這種情況就可以深呼吸一下，把自己的肌肉先放松，這樣感覺就不會(huì)有事情讓你再焦慮或者發(fā)火了；再比如生氣的時(shí)候容易皺著眉頭，這時(shí)候能不能試著把眉頭展開，表情放松。

　　尹丹嶺(IBM數(shù)據(jù)庫(kù)軟件銷售亞太區(qū)經(jīng)理)：IT行業(yè)是一個(gè)淘汰率和折舊率都非常高的行業(yè)，所以在這個(gè)行業(yè)當(dāng)中女性的壓力確實(shí)非常大，競(jìng)爭(zhēng)也很激烈。而對(duì)于女性來(lái)講壓力不僅是工作上的，還來(lái)自于家庭的。緩解壓力最重要的還是靠自己，首先要有一個(gè)非常好的心態(tài)去緩解壓力，當(dāng)一個(gè)壓力過(guò)來(lái)的時(shí)候，首先要正面地看待，而不是把它看成問題，把它看成一個(gè)挑戰(zhàn)或者機(jī)會(huì)，任何事情都會(huì)有解。心態(tài)好了以后，你就會(huì)去分析這個(gè)事情的根源，以及解決這個(gè)問題的各種方法，因?yàn)槿说男膽B(tài)比較平衡的時(shí)候，智商就會(huì)提升。

　　和睦家庭皆因管理有“道”

　　《財(cái)經(jīng)時(shí)報(bào)》：優(yōu)秀的女性管理者遇到的一個(gè)永恒的話題就是事業(yè)與家庭的平衡問題，在事業(yè)上你們都是比較成功的女性，那么你們?nèi)绾纹胶饧彝リP(guān)系？

　　寇育新：一個(gè)重要的處理原則是溝通，這一點(diǎn)也是IBM公司教給我的，就是通過(guò)溝通爭(zhēng)取家人的理解和支持，而且在家里的時(shí)候要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角色。比如我在公司管理著200多人的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)槭墙?jīng)理，說(shuō)什么事情別人都會(huì)很尊重你的意見，但是在家里我就很清楚自己只是一個(gè)普通人，而且對(duì)家里的貢獻(xiàn)也比較少，所以我在家里就比較低調(diào)。另外一點(diǎn)就是心態(tài)要“積極”。當(dāng)公司和家里都有很多事情讓你特別急的時(shí)候，要做到事急、人不急，因?yàn)橐侨思逼饋?lái)的話，整個(gè)事情就會(huì)一團(tuán)亂麻，所以心態(tài)要好。其實(shí)平衡也是一個(gè)心態(tài)的平衡，我們不可能在每時(shí)每刻都要求自己完整無(wú)缺，要允許自己有一些不完美的地方。

　　尹丹嶺：平衡也需要技巧，我個(gè)人的三個(gè)經(jīng)驗(yàn)是：一是事情要按輕重緩急來(lái)計(jì)劃 和處理，當(dāng)你在同一時(shí)間被很多人、很多事情包圍的時(shí)候，要學(xué)會(huì)用一個(gè)有效的方法，讓他們知道你對(duì)他們的關(guān)注依然存在，但是你給他的回答會(huì)在明后天；二是要注重時(shí)間的質(zhì)量和效率，我每日 拿出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間和我的兩個(gè)兒子相處，但是我的質(zhì)量可能比那些全職媽媽還要好，因?yàn)槲覂鹤臃浅Ｕ湎咳?我跟他相處的這兩個(gè)小時(shí)，他們知道這兩個(gè)小時(shí)媽媽是專門給他們的，也知道自己睡了以后媽媽還要工作，因此這兩個(gè)小時(shí)內(nèi)他們把所有想到的事情都拿來(lái)跟我溝通；三是要懂得利用大家的、團(tuán)隊(duì)的力量來(lái)做事，而不是全靠你自己，這一點(diǎn)也是從IBM學(xué)到的，家庭也是一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，父母、老人、孩子、保姆，每個(gè)人都可以為這個(gè)家去做一些事情，承擔(dān)可以承擔(dān)的責(zé)任。