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  2013年10月04日    http://www.ceo.hc360.com      
推薦學(xué)習(xí): 百戰(zhàn)歸來(lái),再看房地產(chǎn) ;世界頂尖名校紐約大學(xué)地產(chǎn)學(xué)院、風(fēng)馬牛地產(chǎn)學(xué)院重磅推出。 項(xiàng)目專注于中國(guó)地產(chǎn)全產(chǎn)業(yè)鏈模式創(chuàng)新和細(xì)分領(lǐng)域前沿實(shí)戰(zhàn),匯聚中美兩國(guó)最強(qiáng)師資,融入中國(guó)地產(chǎn)頂級(jí)圈層。 馮侖先生擔(dān)任班級(jí)導(dǎo)師,王石、潘石屹、Sam Chandan等超過(guò)30位中美兩國(guó)最具代表性的地產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者、踐行者和經(jīng)濟(jì)學(xué)者聯(lián)袂授課。《未來(lái)之路——中國(guó)地產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者國(guó)際課程》>>

    2012年中秋、國(guó)慶雙節(jié)前期,中央電視臺(tái)推出了《走基層百姓心聲》特別調(diào)查節(jié)目“幸福是什么?”。央視走基層的記者們分赴各地采訪包括城市白領(lǐng)、鄉(xiāng)村農(nóng)民、科研專家、企業(yè)工人在內(nèi)的幾千名各行各業(yè)的工作者,“幸福”成為媒體的熱門詞匯。據(jù)了解,在此次對(duì)于城市白領(lǐng)的采訪中,52.18%的職場(chǎng)人表示對(duì)自己的工作感到幸福,超四成(41.2%)的職場(chǎng)人認(rèn)為自己的工作并不幸福,6.62%的職場(chǎng)人表示一般沒(méi)有太多的其它想法。對(duì)此,中國(guó)最大的職業(yè)社交網(wǎng)站天際網(wǎng)(www.tianji.com)的市場(chǎng)總監(jiān)張琦女士認(rèn)為,隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,壓在職場(chǎng)人肩上的擔(dān)子越來(lái)越重,日益增長(zhǎng)的壓力不僅讓不少白領(lǐng)人的“幸福感”缺失,甚至?xí)忌下殬I(yè)病,如果不找到適合的方式來(lái)給自己減壓,很有可能對(duì)健康產(chǎn)生極大的傷害。”

    職場(chǎng)壓力到底來(lái)自于哪里?一家世界知名辦公方案提供商雷格斯的調(diào)查顯示,“工作”、“個(gè)人經(jīng)濟(jì)狀況”、“來(lái)自老板的壓力”排在前三位。三者的背后無(wú)非就是個(gè)“錢”字。膨脹的欲望帶來(lái)的是急劇增加的壓力。急功近利、膚淺浮躁、缺乏思考的社會(huì)現(xiàn)象成為現(xiàn)代社會(huì)的一種流行病。如何最快、最多地獲取物質(zhì)資源,成為人們背負(fù)的最大壓力。

    近幾年崛起的職業(yè)社交網(wǎng)站或許能幫助白領(lǐng)們找回缺失的幸福感。張琦女士和記者分享了如何運(yùn)用天際網(wǎng)來(lái)減壓的方法。

    1、加入人脈圈和 論壇 ,與他人分享自己的困惑。

    工作中遇到難題并不可怕,但如果沒(méi)有傾訴的對(duì)象,問(wèn)題就可能變成對(duì)身心健康產(chǎn)生傷害的壓力。天際網(wǎng)的“人脈圈”給用戶提供了海量的傾訴者。用戶可以根據(jù)自己的喜好加入不同的人脈圈,向來(lái)自各個(gè)行業(yè)的職場(chǎng)人分享自己的工作感受,傾訴自己面臨的問(wèn)題,從而釋放心理壓力。如果在職場(chǎng)中遇到了自己無(wú)法解決的棘手問(wèn)題,天際網(wǎng)的“天友論壇”也能助一臂之力,用戶只需要把自己的煩惱寫到論壇上,就立馬會(huì)有熱心的天友們前來(lái)答疑解惑。

 

    2、參加各類活動(dòng),豐富業(yè)余生活。

    巨大的職場(chǎng)壓力常常使人感到筋疲力盡,因而許多白領(lǐng)下班回家后除了睡覺(jué)什么也不想干。據(jù)一家權(quán)威的美國(guó)心理咨詢研究所的研究結(jié)果顯示,81%的職場(chǎng)人認(rèn)為睡覺(jué)是緩解壓力、去除疲勞的最佳方法,其實(shí)情況完全不是這樣。睡覺(jué)只能從一定程度上解除體力上的不適,對(duì)于心理壓力的緩解毫無(wú)幫助,因而屬于消極休息。真正的積極休息方式應(yīng)該是利用職場(chǎng)以外的時(shí)間去參加自己感興趣的活動(dòng),放松心情。天際網(wǎng)的“活動(dòng)”欄目中為廣大職場(chǎng)朋友提供了海量的放松身心的活動(dòng),諸如沙龍講座、交友聚會(huì)和藝術(shù)文化等,涉獵面非常廣,用戶根據(jù)自己的興趣參加不同的活動(dòng),真正釋放心里的壓力。

    據(jù)了解,天際網(wǎng)(www.tianji.com)作為中國(guó)最大的實(shí)名職業(yè)社交網(wǎng)站,匯集1200萬(wàn)職場(chǎng)精英。完善職業(yè)信息,就能得到獵頭和HR提供的高薪工作;加入人脈圈,即有遍及各行各業(yè)的合作伙伴提供商務(wù)機(jī)會(huì);參加活動(dòng),參與討論,發(fā)布日志,即可建立個(gè)人品牌。
 

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隨機(jī)讀管理故事:《叫醒你的是什么》
杰克是美國(guó)紐約一家公司的主管,由于經(jīng)濟(jì)危機(jī)的影響,杰克的薪水很低。杰克每天早晨6點(diǎn)多到公司,晚上8點(diǎn)多了還在公司加班,有時(shí)候甚至要忙到晚上10點(diǎn)多。
 工作的勞累不算什么,可是讓杰克難過(guò)的是自己對(duì)這份工作已經(jīng)沒(méi)有了信心,每天的工作僅僅是為了那微薄的薪水。
   終于有一天,杰克再也受不了這樣的生活了,他請(qǐng)了假,去一個(gè)風(fēng)景區(qū)散心。風(fēng)景區(qū)有一處是釣魚(yú)的地方,于是杰克買了魚(yú)竿坐了下來(lái),開(kāi)始釣魚(yú)。煩躁的杰克釣了足足一個(gè)多小時(shí),可是沒(méi)有任何收獲。
    坐在杰克旁邊的一位老者,卻在一個(gè)小時(shí)的時(shí)間釣了很多魚(yú)。老者問(wèn)杰克:“年輕人,在想什么呢,這么煩躁?”
杰克對(duì)老者說(shuō)了自己工作上的不如意:工作很累,可是卻沒(méi)有任何成就感,而且薪水也低,更要命的是自己已經(jīng)厭倦了這份工作。
    老者默默地聽(tīng)著,等杰克說(shuō)完的時(shí)候,老者又問(wèn)了一下杰克公司的情況,然后對(duì)杰克說(shuō)道:“每天早晨叫醒你的是什么?”
杰克一下子愣住了,不明白老者是什么意思,杰克想了想說(shuō)道:“每天回來(lái)都很晚了,一直到第二天早晨都很累,叫醒我的當(dāng)然是鬧鐘了。”
   老者搖了搖頭說(shuō)道:“這就是為什么你會(huì)感到工作累而且沒(méi)有希望的原因,年輕人,你覺(jué)得每天叫醒你的應(yīng)該是什么呢?”杰克不明白什么意思,滿臉疑惑地看著老者。
   老者說(shuō)道:“年輕人,每天早晨叫醒你的應(yīng)該是夢(mèng)想,而不是鬧鐘。”
   杰克一下子愣住了,半天才明白過(guò)來(lái),是啊,為什么自己會(huì)這么累,很重要的一個(gè)原因就是因?yàn)樽约阂恢痹跒槟切┪⒈〉男剿ぷ?,而不是在為?mèng)想努力。
 杰克想起了大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候,自己曾經(jīng)立志要成為一個(gè)優(yōu)秀的銷售專家,可是現(xiàn)在卻在一個(gè)小公司里混日子……想到這里,杰克再也坐不住了,他馬上回去辭職,然后開(kāi)始尋找適合自己的銷售工作。
     一個(gè)月后,杰克找到了一份銷售工作,雖然薪水比原來(lái)低很多,可是杰克卻干得很有興趣。1年后,杰克成為一家大公司的銷售主管;3年后,杰克成了著名的銷售專家。
  叫醒你的是什么?如果是鬧鐘,你僅僅是在為一份工作而工作,可是如果叫醒你的是夢(mèng)想,那么你正在為夢(mèng)想而努力。為工作而工作,你收獲的只是一份微薄的薪水,如果叫醒你的是夢(mèng)想,那么最終你的夢(mèng)想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。
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